GETAH LABU
============>
Kesehatan sangat mahal harganya. Dalam kehidupan ini manusia dituntut untuk terus menjaga kesehatan tubuhnya supaya tidak ada penyakit yang menyerang. Selain mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi, menjaga kesehatan juga bisa dilakukan dengan berolahraga secara teratur. Di samping itu, sebisa mungkin meninggalkan segala aktivitas buruk yang justru memiliki dampak negatif bagi tubuh. Berbicara mengenai kesehatan, salah satu sayuran yang sering kita konsumsi dan memiliki kandungan gizi yang cukup adalah labu kuning. Bahkan, getah labu kuning sangat bermanfaat untuk kesehatan lho. Labu kuning jua memiliki kandungan vitamin C yang berfungsi sebagai kekebalan tubuh. zat besi nya, berfungsi untuk pembentukan darah, kaliumnya berguna untuk menjaga keseimbangan air dan elektrolit dalam tubuh serta labu kuning mengandung serat yang yang berfungsi untuk pencernaan tubuh. Labu kuning juga diketahui mengandung cukup banyak potassium, yaitu mineral yang disebut-sebut mampu menurunkan risiko terkena hipertensi.
Mineral lainnya yang terkandung dalam labu kuning adalah zinc, yang mampu meningkatkan sistem imun (pertahanan)tubuh. Belum lagi kemampuannya menurunkan risiko osteoporosis, karena zinc berperan dalam mendukung kepadatan tulang. Kandungan serat di labu kuning yang cukup tinggi sangat berguna dalam kesehatan pencernaan untuk mengurangi resiko sembelit .
Selain itu, menurut hasil penilitian, bahwa serat juga bisa menurunkan risiko kanker dan penyakit jantung. Air buah labu juga berguna sebagai penawar racun racun binatang dan bijinya dapat menjadi obat cacing pita. Air perasan buahnya juga bisa digunakan sabagai pewarna alami dalam pengolahan makanan tradisional karena
memiliki warna kuning akibat dari kandungan betakaroten.
Getah labu bisa dijadikan sebagai antioksidan bagi tubuh. Hal ini dikarenakan getah labu kuning memiliki kandungan vitamin C yang sangat tinggi sebagai salah satu sumber antioksidan. Antioksidan tersebut mampu mencegah kerusakan serta mencegah masuknya radikal bebas ke dalam tubuh. Kegunaan Labu Siam Bagi Kecantikan Dan Untuk Kesehatan. Siapa tidak kenal dengan namanya Labu Siam?? merupakan satu kebutuhan para ibu rumah tangga di Republic of Indonesia (Negara Republik Indonesia).
Tanaman Sayur satu ini dapat tumbuh di daerah atau tanah lembab dan basah, dan memiliki ciri-ciri kulit tipis berwarna hijau, serta beberapa biji tipis di dalamnya.Kegunaan Labu Siam Bagi Kecantikan Dan Untuk Kesehasian. Siapa tidak kenal dengan namanya Labu Siam?? merupakan satu kebutuhan para ibu rumah tangga di Republic of Indonesia (Negara Republik Indonesia). Tanaman Sayur satu ini dapat tumbuh di daerah atau tanah lembab dan basah, dan memiliki ciri-ciri kulit tipis berwarna hijau, serta beberapa biji tipis di dalamnya. Meskipun labu Siam ini memiliki harga relatif murah di pasaran, namun memiliki berbagai kandungan gizi luar biasa besar, seperti (asam pantotenat, riboflavin, nutrition B6), Vitamin C, dan beberapa mineral penting lainnya. Labu ini memiliki rasa khas tersendiri, dan dapat di olah menjadi berbagai aneka masakan. Meskipun labu Siam ini memiliki harga relatif murah, namun memiliki berbagai kandungan Gizi luar biasa besar, diantaranya : Vitamin B compleks (folat, niacin, thiamin, asam pantotenat, riboflavin, nutrition B6), Vitamin C, dan mineral penting (zat besi, seng, fosfor, mangan, tembaga). Dengan memiliki kandungan gizi luar biasa besarnya untuk menjaga kesehatan tubuh dan kecantikan. Nah, agar lebih jelasnya, simak beberapa penjelasannya berikut ini :
(Gambar/Foto : commons.wikimedia.org)
Meskipun labu Siam ini memiliki harga relatif murah di pasaran, namun memiliki berbagai kandungan gizi luar biasa besar, seperti (asam pantotenat, riboflavin, nutrition B6), Vitamin C, dan beberapa mineral penting lainnya.
Labu ini memiliki rasa khas tersendiri, dan dapat di olah menjadi berbagai aneka masakan.
Meskipun labu Siam ini memiliki harga relatif murah, namun memiliki berbagai kandungan Gizi luar biasa besar, diantaranya : Vitamin B compleks (folat, niacin, thiamin, asam pantotenat, riboflavin, nutrition B6), Vitamin C, dan mineral penting (zat besi, seng, fosfor, mangan, tembaga).
Tentu Anda tidak asing lagi dengan sayuran yang satu ini bukan? Sayuran yang satu ini memiliki nama yang sangat beragam dan penyebutannya sering berbeda antara satu daerah dengan daerah yang lainnya. Sebenarnya, labu ini bukanlah tanaman asli dari Indonesia. Buah ini berasal dari Thailand. Buah yang satu ini memiliki kandungan nutrisi yang sangat banyak dan baik untuk kesehatan tubuh. Buah ini maksud alam kategori buah yang rendah kalori. Tinggi serta, dan kaya mineral. Bahkan, getah dari buah yang satu ini pun sebenarnya juga memiliki manfaat. Berikut uraian lengkap manfaat dan khasiat getah labu kuning untuk kesehatan…
-Labu kuning merupakan sayuran yang tergolong memiliki kalori yang rendah. Sayuran yang sekaligus buah ini tidak memiliki kolesterol dan lemak. Kedua hal tersebutlah yang membuat sayuran ini menjadi salah satu sayuran yang baik untuk membantu seseorang yang sedang diet. Selain itu, kandungan serat yang tinggi pun juga menjadi alasan utama mengapa buah ini cocok untuk dijadikan sebagai sarana diet.
-Manfaat lain yang dimiliki oleh getah labu kuning adalah mampu mengobati penyakit ginjal. Sebagai salah satu organ penting bagi tubuh, jika seseorang mengalami kerusakan pada organ ginjalnya sudah pasti berakibat pada kematian. Oleh sebab itu, Anda bisa mengobati penyakit tersebut dengan memanfaatkan kandungan yang terdapat dalam getah labu kuning.Getah Labu juga bisa di jadikan obat herbal di antaranya juga memiliki khasiat serta manfaat yang sama dengan Obat Forex yaitu mampu menjaga stamina serta keperkasaan jaringan organ vitalitas agar selalu sehat kuat perkasa di atas ranjang dan juga aman untuk di konsumsi atau di gunakan kapan saja .Labu merupakan suatu jenis sayuran yang kerap kali dikonsumsi sebagai sayuran. Ia memiliki nama yang sangat beragam dan sering berbeda penyebutan antara satu daerah dengan daerah yang lain. Sebenarnya, labu siam sendiri bukan asli tanaman Indonesia. Sebagaimana namanya, labu ini berasal dari daerah Siam di Thailand. Labu siam sendiri mempunyai bentuk seperti bauh pear. Akan tetapi, labu ini mempunyai warna hijau. Berdasarkan penelitian yang dilakukan, labu siam ini mempunyai banyak nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh manusia. Labu mengandung banyak vitamin dan termasuk ke dalam tanaman yang rendah kalori, kaya mineral dan tinggi serat. Bahkan, getah labu siam juga memiliki manfaat yang banyak bagi kesehatan.Getah labu bisa mencegah penuaan karena memiliki kandungan flavonoid yang tinggi. Zat tersebut berfungsi untuk melawan zat yang menyebabkan penuaan dini. Dengan demikian kulit akan tampak lebih muda karena telah menggunakan getah labukuning ini.
labu kuning atau yang berwarna orange memiliki karotenoid yang sangat tinggi. Kareotenoid dalam buah labu sebagian besar memiliki beta-karoten yang merupakan sumber antioksidan, yang mampu mencegah penuaan dini dan kanker..-Hipertensi atau darah tinggi sering dialami oleh manusia. Tidak hanya mereka yang berusia tua saja, namun semua usia memiliki potensi yang sama untuk terserang penyakit ini. pola hidup yang salah menjadi salah satu penyebabnya. Oleh karena itu, jika Anda terserang penyakit ini maka sudah saatnya untuk segera mengembalikannya pada kondisi normal. Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan memanfaatkan getah buah labu kuning. Hal ini sudah banyak dibuktikan di berbagai penelitian. Dengan mengonsumsi getah labu kuning, maka akan membantu menurunkan tekanan darah dalam tubuh Anda.
============>
Kesehatan sangat mahal harganya. Dalam kehidupan ini manusia dituntut untuk terus menjaga kesehatan tubuhnya supaya tidak ada penyakit yang menyerang. Selain mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi, menjaga kesehatan juga bisa dilakukan dengan berolahraga secara teratur. Di samping itu, sebisa mungkin meninggalkan segala aktivitas buruk yang justru memiliki dampak negatif bagi tubuh. Berbicara mengenai kesehatan, salah satu sayuran yang sering kita konsumsi dan memiliki kandungan gizi yang cukup adalah labu kuning. Bahkan, getah labu kuning sangat bermanfaat untuk kesehatan lho. Labu kuning jua memiliki kandungan vitamin C yang berfungsi sebagai kekebalan tubuh. zat besi nya, berfungsi untuk pembentukan darah, kaliumnya berguna untuk menjaga keseimbangan air dan elektrolit dalam tubuh serta labu kuning mengandung serat yang yang berfungsi untuk pencernaan tubuh. Labu kuning juga diketahui mengandung cukup banyak potassium, yaitu mineral yang disebut-sebut mampu menurunkan risiko terkena hipertensi.
Mineral lainnya yang terkandung dalam labu kuning adalah zinc, yang mampu meningkatkan sistem imun (pertahanan)tubuh. Belum lagi kemampuannya menurunkan risiko osteoporosis, karena zinc berperan dalam mendukung kepadatan tulang. Kandungan serat di labu kuning yang cukup tinggi sangat berguna dalam kesehatan pencernaan untuk mengurangi resiko sembelit .
Selain itu, menurut hasil penilitian, bahwa serat juga bisa menurunkan risiko kanker dan penyakit jantung. Air buah labu juga berguna sebagai penawar racun racun binatang dan bijinya dapat menjadi obat cacing pita. Air perasan buahnya juga bisa digunakan sabagai pewarna alami dalam pengolahan makanan tradisional karena
memiliki warna kuning akibat dari kandungan betakaroten.
Getah labu bisa dijadikan sebagai antioksidan bagi tubuh. Hal ini dikarenakan getah labu kuning memiliki kandungan vitamin C yang sangat tinggi sebagai salah satu sumber antioksidan. Antioksidan tersebut mampu mencegah kerusakan serta mencegah masuknya radikal bebas ke dalam tubuh. Kegunaan Labu Siam Bagi Kecantikan Dan Untuk Kesehatan. Siapa tidak kenal dengan namanya Labu Siam?? merupakan satu kebutuhan para ibu rumah tangga di Republic of Indonesia (Negara Republik Indonesia).
Tanaman Sayur satu ini dapat tumbuh di daerah atau tanah lembab dan basah, dan memiliki ciri-ciri kulit tipis berwarna hijau, serta beberapa biji tipis di dalamnya.Kegunaan Labu Siam Bagi Kecantikan Dan Untuk Kesehasian. Siapa tidak kenal dengan namanya Labu Siam?? merupakan satu kebutuhan para ibu rumah tangga di Republic of Indonesia (Negara Republik Indonesia). Tanaman Sayur satu ini dapat tumbuh di daerah atau tanah lembab dan basah, dan memiliki ciri-ciri kulit tipis berwarna hijau, serta beberapa biji tipis di dalamnya. Meskipun labu Siam ini memiliki harga relatif murah di pasaran, namun memiliki berbagai kandungan gizi luar biasa besar, seperti (asam pantotenat, riboflavin, nutrition B6), Vitamin C, dan beberapa mineral penting lainnya. Labu ini memiliki rasa khas tersendiri, dan dapat di olah menjadi berbagai aneka masakan. Meskipun labu Siam ini memiliki harga relatif murah, namun memiliki berbagai kandungan Gizi luar biasa besar, diantaranya : Vitamin B compleks (folat, niacin, thiamin, asam pantotenat, riboflavin, nutrition B6), Vitamin C, dan mineral penting (zat besi, seng, fosfor, mangan, tembaga). Dengan memiliki kandungan gizi luar biasa besarnya untuk menjaga kesehatan tubuh dan kecantikan. Nah, agar lebih jelasnya, simak beberapa penjelasannya berikut ini :
(Gambar/Foto : commons.wikimedia.org)
Meskipun labu Siam ini memiliki harga relatif murah di pasaran, namun memiliki berbagai kandungan gizi luar biasa besar, seperti (asam pantotenat, riboflavin, nutrition B6), Vitamin C, dan beberapa mineral penting lainnya.
Labu ini memiliki rasa khas tersendiri, dan dapat di olah menjadi berbagai aneka masakan.
Meskipun labu Siam ini memiliki harga relatif murah, namun memiliki berbagai kandungan Gizi luar biasa besar, diantaranya : Vitamin B compleks (folat, niacin, thiamin, asam pantotenat, riboflavin, nutrition B6), Vitamin C, dan mineral penting (zat besi, seng, fosfor, mangan, tembaga).
Tentu Anda tidak asing lagi dengan sayuran yang satu ini bukan? Sayuran yang satu ini memiliki nama yang sangat beragam dan penyebutannya sering berbeda antara satu daerah dengan daerah yang lainnya. Sebenarnya, labu ini bukanlah tanaman asli dari Indonesia. Buah ini berasal dari Thailand. Buah yang satu ini memiliki kandungan nutrisi yang sangat banyak dan baik untuk kesehatan tubuh. Buah ini maksud alam kategori buah yang rendah kalori. Tinggi serta, dan kaya mineral. Bahkan, getah dari buah yang satu ini pun sebenarnya juga memiliki manfaat. Berikut uraian lengkap manfaat dan khasiat getah labu kuning untuk kesehatan…
-Labu kuning merupakan sayuran yang tergolong memiliki kalori yang rendah. Sayuran yang sekaligus buah ini tidak memiliki kolesterol dan lemak. Kedua hal tersebutlah yang membuat sayuran ini menjadi salah satu sayuran yang baik untuk membantu seseorang yang sedang diet. Selain itu, kandungan serat yang tinggi pun juga menjadi alasan utama mengapa buah ini cocok untuk dijadikan sebagai sarana diet.
-Manfaat lain yang dimiliki oleh getah labu kuning adalah mampu mengobati penyakit ginjal. Sebagai salah satu organ penting bagi tubuh, jika seseorang mengalami kerusakan pada organ ginjalnya sudah pasti berakibat pada kematian. Oleh sebab itu, Anda bisa mengobati penyakit tersebut dengan memanfaatkan kandungan yang terdapat dalam getah labu kuning.Getah Labu juga bisa di jadikan obat herbal di antaranya juga memiliki khasiat serta manfaat yang sama dengan Obat Forex yaitu mampu menjaga stamina serta keperkasaan jaringan organ vitalitas agar selalu sehat kuat perkasa di atas ranjang dan juga aman untuk di konsumsi atau di gunakan kapan saja .Labu merupakan suatu jenis sayuran yang kerap kali dikonsumsi sebagai sayuran. Ia memiliki nama yang sangat beragam dan sering berbeda penyebutan antara satu daerah dengan daerah yang lain. Sebenarnya, labu siam sendiri bukan asli tanaman Indonesia. Sebagaimana namanya, labu ini berasal dari daerah Siam di Thailand. Labu siam sendiri mempunyai bentuk seperti bauh pear. Akan tetapi, labu ini mempunyai warna hijau. Berdasarkan penelitian yang dilakukan, labu siam ini mempunyai banyak nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh manusia. Labu mengandung banyak vitamin dan termasuk ke dalam tanaman yang rendah kalori, kaya mineral dan tinggi serat. Bahkan, getah labu siam juga memiliki manfaat yang banyak bagi kesehatan.Getah labu bisa mencegah penuaan karena memiliki kandungan flavonoid yang tinggi. Zat tersebut berfungsi untuk melawan zat yang menyebabkan penuaan dini. Dengan demikian kulit akan tampak lebih muda karena telah menggunakan getah labukuning ini.
labu kuning atau yang berwarna orange memiliki karotenoid yang sangat tinggi. Kareotenoid dalam buah labu sebagian besar memiliki beta-karoten yang merupakan sumber antioksidan, yang mampu mencegah penuaan dini dan kanker..-Hipertensi atau darah tinggi sering dialami oleh manusia. Tidak hanya mereka yang berusia tua saja, namun semua usia memiliki potensi yang sama untuk terserang penyakit ini. pola hidup yang salah menjadi salah satu penyebabnya. Oleh karena itu, jika Anda terserang penyakit ini maka sudah saatnya untuk segera mengembalikannya pada kondisi normal. Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan memanfaatkan getah buah labu kuning. Hal ini sudah banyak dibuktikan di berbagai penelitian. Dengan mengonsumsi getah labu kuning, maka akan membantu menurunkan tekanan darah dalam tubuh Anda.
